Tips Mencuci dan Merawat Pakaian yang Benar

Tips mencuci dan merawat pakaian dengan benar supaya pakaian awet dan tidak cepat rusak

1. Jangan terlalu sering mencuci pakaian karena bisa membuatnya cepat rusak. Kalau bisa misalkan memakai pakaian seharian dengan aktifitas yang tidak terlalu padat, maka jemur pakaian keesokan harinya cukup 2-3 jam, setelah itu bisa digunakan kembali. Kecuali bila pakaian digunakan sampai berlumpur, berkeringat yang berlebihan, maka sudah seharusnya untuk dicuci.
2. Saat mencuci, pisahkan pakaian berdasarkan warnanya. Ketika mencuci gunakan paling tidak 3 ember untuk merendam. Ember pertama digunakan untuk pakaian warna putih, yang kedua untuk pakaian warna terang, dan yang ketiga pakaian warna gelap. Cuci dahulu pakaian yang berwarna putih, baru kemudian disusul warna yang terang kemudian warna yang gelap.
3. Rendam dengan air dingin dan rendam selama 1 jam terlebih dahulu. Merendam pakaian hendaknya dengan air yang dingin, jangan menggunakan air yang hangat bahkan panas karena bisa merusak bahan pakaian. Rendam setidaknya selama 1 jam terlebih dahulu agar lebih mudah dalam proses pencucian.
4. Gunakan Baking Soda dan air hangat sebagai pemutih alami. Sebagai pemutih alami gunakan Baking soda dan air hangat pada pakaian, atau bisa juga menggunakan Asam Sitrat Acid. 
5. Cuci pakaian bagian luar, dan menjemur pada bagian dalam. Pada saat mengucek pakaian, gunakan bagian luar dari pakaian saat dikucek, supaya kotoran yang umumnya ada pada bagian luar bisa dibersihkan. Saat menjemur, balik pakaian sehingga bagian dalam pakaian menjadi bagian yang diluar, untuk memelihara warna pakaian agar tetap terjaga. 
6. Cuci pakaian dalam menggunakan tangan. Mencuci pakaian dalam sebaiknya dicuci menggunakan tangan. Apabila terpaksa menggunakan mesin cuci, maka masukkan ke dalam suatu tempat seperti jaring, kumpulkan dulu pakaian dalamnya bar kemudian ikat dan masukkan pakaian dalam tersebut bersama pakaian lainnya. Jangan langsung dicampur karena bisa merusak pakaian dalam itu sendiri.
7. Kancingkan dan reseltingkan pakaian saat mencuci. Untuk pakaian dan bawahan yang menggunakan kancing atau resleting, maka kancingkan dan resletingkan terlebih dahulu, karena apabila kancing dan resleting tersebut akan rusak maka proses pencucian tidak akan merusak lebih parah lagi.
8. Sebisa mungkin keringkan dengan cara alami. Mengeringkan kain dengan cara alami tanpa menggunakan pengering bisa merawat warna pakaian agar tidak cepat kusam. Kalau bisa peras kuat-kuat pakaian agar bisa kering lebih cepat.
9. Lipat pakaian yang sudah digunakan, gantung seperlunya. Untuk pakaian sehari-hari yang sudah digunakan, cukup dilipat saja untuk kemudian bisa digunakan kembali. Gantungkan pakaian khusus untuk pakaian yang memang perlu untuk digantung. Apabila misalkan menggunakan jubah yang cukup panjang dan ketika digantung maka bagian bawah kain akan tertekuk, sebaiknya cukup lipat saja agar tidak cepat rusak.
10. Simpan pakaian dengan baik. Kalau bisa masukkan ke dalam lemari sesuai dengan tempatnya, misalkan untuk pakaian yang memang perlu dihanger makaletakkan pada bagian untuk hanger. Bagusnya lemari dalam keadaan tertutup. Untuk lemari yang menggunakan kayu, hendaknya menggunakan pewangi karena bau kayu tersebut bisa mengganggu pakaian yang tersimpan didalamnya. Jangan menyimpan pakaian yang basah ke dalam lemari, dan beri lemari tersebut cahaya matahari yang cukup serta udara agar tidak pengap didalamnya.
11. Gunakan pakaian sesuai dengan fungsi. Pilih pakaian yang digunakan sesuai dengan fungsinya. Misalkan pakaian yangh digunakan untuk sekolah atau bekerja maka jangan digunakan saat olahraga karena itu akan merusak pakaian.
12. Perbaiki secepatnya apabila ada yang rusak. Segera perbaiki pakaian yang mungkin robek sedikit agar tidak menambah parah kerusakan yang ada.Bawa ke tukang kahit bila perlu.
13. Hati-hati dengan benda disekeliling saat menyimpan pakaian. Perhatikan selalu lingkungan disekitar pakaian, misalkan saat menjemur. Misalkan kita akan menjemur pakaian di dekat pohon, maka hati-hati, jangan sampai ternyata pohon tersebut bisa menghasilkan getah yang akan merusak pakaian kita. 
14. Setrika pakaian. Paling tidak ketika kita menyetrika pakaian, yang pertama bisa membunuh kuman yang tertinggal saat mencuci maupun menjemur pakaian. Yang kedua, bisa kering lebih cepat. 
15. Menghilangakn getah yang terlanjur menempel. Colek sabun cuci, lalu gosokkan ke noda tersebut, lalu kemudian rendam dan cuci seperti biasa. Apabila pakaian berwarna putih, maka gunakan pemutih. 

 Tanya Jawab Kesehatan, dr. Ade Kurniawan
disiarkan langsung dari radio Al Manshuroh Purbalingga, 101.4 FM